La Muestra del Menú desde el Centro Pritikin

La Vida Saludable puede ser muy placentera y puede llenar, eso es lo que aprenden rápidamente los huéspedes del Pritikin.

Como puede ver por el copioso menú de abajo, a los huéspedes del Centro de Longevidad Pritikin se les anima a COMER. El hambre nunca es un problema. De hecho, muchos de nuestros huéspedes dicen que ellos comen más que nunca, y están perdiendo peso.

La Muestra del Menú desde el Centro Pritikin

Camarones Suculentos y verduras ¡sin nada de mantequilla! Lo que usted está viendo es una salsa deliciosa de vino blanco, ajo y chalotes. Es tan simple de hacer (usted aprenderá cómo) y tan saludable.

La Vida Saludable puede ser muy placentera y puede llenar, eso es lo que aprenden rápidamente los huéspedes del Pritikin. Es la razón por la que ellos se mantienen sus metas al regresar sus casas.

Uno de nuestros huéspedes más antiguos, Leonard Riggio, Fundador y Presidente de Noble, Inc., lo resumió muy bien recientemente. Él dijo: "El Pritikin no es abnegación. Es autocomplacencia".

Desayuno

  • Avena Caliente con Piña y Mango
  • Avena Suprema con Manzanas, Plátanos y una Pizca de Vainilla Servido con Salsa Fresca de Melocotón.
  • Surtido de Cereales Fríos Variados
  • Las Frambuesas, las Moras, los Arándanos y las Fresas Frescas; los Melones, las Papayas y los Mangos Frescos
  • Bar de tortillas de claras de huevo que incluye las Verduras Asadas, la Salsa, el Requesón Desnatado y muchos más.

Tentempié de Mañana

  • Sopa de Setas Silvestres espesa y sabrosa
  • Ensalada de Batatas y Manzana Verde (una buena combinación de dulce y crujiente)

Almuerzo

  • Bufet De Ensaladas Con Más de 24 Verduras y Frutas Recién Cortadas.
  • Sopa de Tomate y Arroz
  • Pizza de hortalizas de masa fina, o
  • Crepe de Hierbas Casero Relleno de Ricotta
  • Tomates Secados al Sol y Albahaca en una Salsa Marinara Suculenta Servida Con Coliflor Verde and Cabello de Ángel
  • Mousse de Chocolate (cremoso y delicado)

Merienda de la Tarde

  • Sopa Toscana de Puerro (espeso y sustancioso)
  • Ensalada de Tres Frijoles (un nuevo sabor de lo clásico)

Cena

  • Ensalada de Panzanella (hierbas frescas y verduras frescas mezcladas con nuestros propios picatostes)
  • Sopa de Tomate, Naranja y azafrán (con una sensación de hacerse agua la boca)
  • Atún Sellado en Corteza de Pimienta con Polenta de Azafrán y Salsa de Batata, o
  • Lomo de Bisonte a la Plancha (preparado a su gusto) Con Calabaza Pattypan, Espinacas a la Crema y Farro, o
  • Tofu condimentado con Especias Zatar y Berenjenas con Salsa de Tomate y Papas Red Bliss Asadas
  • La Joya de la Tarta de Fruta (una fusión de fresas, plátanos y manzanas)
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